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2020-04-21 Q一生活

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材料:枸杞1两、葛根5钱、天花粉3钱、薄荷1钱、荆芥1钱、迷迭香半茶匙、蜂蜜适量。做法将材料用开水冲饮即可,如果觉得不够饱,可以前一天晚上煮好一根鲜玉米,第二天早上微波一下,配玉米羹。2、易完成大多数肥胖的人,平时就不常走路,但是,走路确是克服肥胖最简单的方法之一。

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